Estou no auge do meu auto bloqueio. Sempre acontece quando estou de dieta. Quando tudo vai bem, de repente, os ponteiros da balança travam e por mais que eu me mantenha na dieta o peso não cai. O intestino não funciona e embora tome diuréticos por causa da pressão alta, estou inchada. É aquela hora que todo gordo sabe que existe, mas os médicos não admitem. Normalmente eu me desespero, paro a dieta e vou direto para uma outra rodada do efeito sanfona. Mas não desta vez. Estou determinada. Escolhi o Garfield como tema da minha perseverança, pois mesmo que tenha que arranhar as paredes não vou desistir...Amanhã faz três meses do blog e acredito voltarei com boas noticias. Até lá...Eu resolvi ser magra e nenhuma lasanha à la Garfield vai me afastar do caminho...
Um comentário:
Regina, uam tática que funciona: cada vez que a tentação aparecer,vá dar uma volta, gaste energia, deixe calorias na calçada, no parque, na esteira, em qualquer lugar. Qd vc voltar prá casa a tentação já se foi e vc fica animadíssima pq sabe que em vez de ceder, vc lutou, venceu e ainda jogou fora calorias indesejadas! Bjs Ruth
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