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sábado, 14 de novembro de 2009

Melhor sem ela



É difícil fazer o mesmo regime recomendado pelos médicos pós cirurgia bariátrica,sem fazer a cirurgia em si??? Claro que é, mas fazer a cirurgia também não torna o regime mais fácil. E assim muitos voltam a engordar. Porque não é a cirurgia que emagrece. Com ou sem ela o que emagrece é a determinação: eu quero e eu posso...A cirurgia é uma arma para vencer a guerra contra a obesidade, mas não é a única nem a melhor. É preferível guardar o dinheiro para a cirurgia plástica, não é??? O site WWW.diariodasaude.com.br, que é muito interessante trouxe um novo estudo médico publicado no International Journal of Obesity que mostra que “pacientes severamente obesos que perdem quantidades significativas de peso por meio da alteração da dieta e da adoção de novos hábitos de exercícios físicos podem ser tão bem-sucedidos na manutenção do peso a longo prazo quanto aqueles pacientes que perderam peso em razão de uma cirurgia bariátrica.” E sem dores, nem problemas...

Os pesquisadores compararam 315 pacientes cirúrgicos e não-cirúrgicos, que perderam uma média de 56 kg e que conseguiram manter sua perda de peso por uma média de 5,5 anos. A partir daí eles foram acompanhados durante dois anos. Os pesquisadores identificaram diferenças comportamentais entre os dois grupos, com os pacientes da cirurgia bariátrica relatando um maior consumo de gorduras e de fast-food, um menor controle consciente da sua alimentação e maiores incidentes de depressão e mais estresse do que os pacientes que não passaram pela cirurgia.
Diferenças similares foram observadas no comportamento com relação às atividades físicas. Somente um terço do grupo que passou pela cirurgia bariátrica adotou algum tipo de atividade física consistente com as recomendações para a prevenção do ganho de peso, em comparação com 60% do grupo não-cirúrgico. No final vale a determinação e a famosa mudança de hábitos.

Um comentário:

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